『ビール酵母パンのたらこ玉子ピザ』で料理名は良いですか？ [ﾎﾞﾝﾋﾞｰﾌｰｽﾞ：No.0080]
この記事を読んでいるあなたが「いやいや 自分で勝手に決めてくれ！」と言っているのが聞こえそうですが…。
実はアシンの一番の大親友は「痛風」だったりします。忘れた頃にやって来て数日遊んでどこかに遊びに行き、また1～2週するとまた「よっ！」って感じで訪れてくる。そんな事が何サイクルか続くと、また知らぬ世界に旅立っていく。一度来ると1～2ケ月はそんな事が続くので、早く旅立ってくれる日を切に祈っています。よく痛風は「贅沢病」等と言われ、「プリン体」が良くない「魚卵Do」が良くない等と言われますが、たぶんアレは嘘です。「贅沢」していても 「魚卵Do」 を食べまくっていても、ならない時にはならないし、お金の無い「SuperBonBな食生活」が続いていてもなる時はなります。38歳の頃からの大親友ですが、「俺は風の向くまま・気の向くままさ！」と『痛風小僧の寒太郎』が言っていました。って事で、それではThe痛風なんて怖くないシリーズ『ビール酵母パンのたらこ玉子ピザ』の作り方の説明を、「笑いを作る技術のアシンがお送りいたします」「いたしまぁ～す♪」(ん？料理を作るんじゃないのか？謎)
【ﾎﾞﾝﾋﾞｰﾌｰｽﾞ№0080】
| ◆作り方 １．具材(下記表参照)を用意します (必要に応じてカットをします) ２．フライパンに具材を入れて適度に炒めます ３．具材にある程度火が通ったら、卵とチーズを入れて混ぜます ４．しばらく炒めたら「ビール酵母パン」の上に乗せたら出来上がりです |
| 【ワンポイント】 ・最初にたらこと卵を混ぜておきます ・2の際には卵とチーズは入れません。また軽くかつおのだしの素などを振っておくと良いと思います |
| 食材・ 調味料 | 金額 ｶﾛﾘｰ(100g) |
| <業務ｽｰﾊﾟｰ> | ※税抜き表示 |
| ﾋﾞｰﾙ工房ﾊﾟﾝ | 7枚切 / 85円 285kcal / 100g 94kcal / 1切33g |
| 業務用ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ (ﾌﾟﾛｾｽﾁｰｽﾞ) | 15枚入 / 198円 47kcal / 1切15g |
| むきあさり | 500g / 398円 30kcal / 100g |
| ﾓﾔｼ | 200g / 19円 14kcal / 100g |
| ｼﾒｼﾞ(Wﾊﾟｯｸ) | 2束 / 98～198円 ※時価変動あり 18kcal / 100g |
| <ｼﾞｬﾊﾟﾝﾐｰﾄ> | |
| ﾀﾏﾈｷﾞ | 4個入 /99円 31kcal |
| 明太子ばらこ | 100g / 150円 126kcal / 100g |
| たまご | 10個 / 78～128円 ※88円の時が多い 151kcal / 100g 75.5kcal / 1個50g |