何でうどんで…? 「ミートソース風うどん」の巻 [ボンビーフーズ:No.0033]

2019年11月23日


まぁ頭の中では「ミートソースパスタ」を作りたかったのだけど、「ゆでうどん」を使わないと駄目だなぁ~と言った冷蔵庫状況が相重なって…それじゃ~「ミートソースの素」を使った「うどん」にすれば、何となく双方解決じゃないか?って事で作りました。ん~濃い味のソースと、自己主張の殆どない「ゆでめん」だから味は別に悪くないし、食べた感じも問題なさそう。結果オーライかな?


<<ミートソース風うどん>>
【ボンビーフーズ№0033】


◆作り方
1.ジャガイモ・ニンジン・グリンピース・カーネルコーン・タマネギ・ピーマン・茄子をカット又は準備します。
2.1の具材をフライパンで炒めます。
3.具材に火が通ったら、ミートソースの素を入れて暫く煮たらソースの完成です。
4.同時進行で「ゆでめん」を軽く茹でます。
5.「ゆでめん」が煮立ったら皿に盛り付けて、その上に3で出来たソースを掛ければ完成です。


食材・
調味料
金額
カロリー(100g)
<業務スーパー>※税抜き表示
うどん
(茹で麺)
180g / 19円
129kcal / 100g
232kcal / 1袋180g
Hachi
たっぷり
ミートソース285
285g / 78円
233kcal / 285g
カーネルコーン500g入 / 138円
99kcal
グリンピース500g入 / 158円
98kcal
タマネギ4個入 / ???円
31kcal
千切りピーマン500g / 158円
22kcal
<ジャパンミート>
茄子??個 / ???円
19kcal