イタリアンな気分の朝食は「餃子ピザパン」でキメっ! [ボンビーフーズ:No.0003-1/0003-2]
別にイタリアンな気分の時じゃなくてもOKですが、今回ご紹介する料理は 「餃子ピザパン」です。きっと「前世はイタリアン人だったのではないか?」と 勝手に思い込んでいる管理人です。 ただその根拠も、その時の想い出なども一切ありません。強いて言うならば… 「ピザ系料理、パスタ系料理などが好き!」 って程度です。 それでは早速メインの「餃子ピザパン」の作り方をご紹介します。
◆準備するもの ・朝の輝き・食パン 業務スーパーで税別 67円 (6枚切) 163.2kcal(60g・1枚) (8枚切) 122.4kcal(45g・1枚) ・餃子 業務スーパー・30個入で税別 198円 239kcal(100g)・1個 36kcal位 ・スライスチーズ 業務スーパー・15g×15枚入で税別 198円 15gあたり47kcal |
【ワンポイント】 ※その他具材で使いたいもの (ニンジン、タマネギ、ピーマン、スイートコーン、グリンピース、シメジなど、冷蔵庫にあるものを、等を適当に使えば良いと思います。) ※その他の調味料としては、シェフマヨネーズ・ケチャップ・スパイシーホットソース・タバスコペパーソース・にんにく油・ごま油・Rumicミートソース用などがあると、何となくイイ感じに仕上がります。 |
◆作り方 1.鍋でお湯を沸かし餃子を入れ適度に茹でます。 (フライパンで焼いても良いのですが、面倒なので…) 2.具材の野菜などを細かく裁断します。 3.フライパンに油をひき野菜を炒めます。 ※その際にRumicミートソース用・ケチャップ・スパイシーホットソースで味付けをします。また好みにより「にんにく油」「ごま油」等を適量掛けます。 4.下準備が終わったら、好みでパンにケチャップやマヨネーズ等で地図を書きます。 5.上に炒めた野菜をコーティングします。 6.餃子を置き、スライスチーズを被せます。 7.最後にオーブンや電子レンシ 等 ゙でチーンとすれば完成です。 |
【ワンポイント】 ※お食事の際にタバスコなどを使って刺激をつけると良いかもしれません。 |
【ワンポイント】
「餃子ピザドッグ」は、ごく普通に上記「餃子ピザパン」のパンをホットドッグに変更したVersionの料理です。使うパンの違いだけで作り方の基本は 「餃子ピザパン」と同じなので参照してください。ただ具材を挟む幅が狭いので少々作るときに苦労を感じます。
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